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阴道干涩是产后常见的问题，可能是由于荷尔蒙的变化和哺乳所导致的。以下是一些建议来缓解阴道干涩： 1. 喝充足的水：保持身体水分充足有助于防止干涩。 2. 使用润滑剂：在性行为之前使用水溶性润滑剂，以减轻阴道干涩的不适。 3. 避免使用有刺激性的产品：避免使用含有香精、酒精或其他刺激性成分的护肤品或清洁剂。 4. 坚持个人卫生：保持良好的个人卫生，但不过度清洗阴道，以免破坏阴道内部的健康细菌平衡。 5. 补充雌激素：如果干涩严重，可以咨询医生是否可以使用雌激素补充治疗。 6. 心理调适：产后的身体和情绪变化可能会影响性欲和性激情，与伴侣进行沟通，理解和支持是很重要的。 如果以上方法都没有明显改善，建议咨询妇科医生，以便进一步评估和治疗。

代表们畅谈过去一年履职经历、体会和感受，围绕今年区人大常委会工作，结合自身履职情况，对区人大常委会学习培训、视察调研、议案建议督办、立法建设等工作提出意见建议。，如《通知》中第七条明确了省级、市级、县级许可职责，即：省级负责跨省和跨市大件运输受理并审批，市级负责跨县大件运输受理并审批，县级负责县内大件运输受理并审批；

骑电动车时，戴头盔的作用相当于开车系安全带。，三是缩短审批时限，平阴农商银行本着“风控优先、提升质效”原则，对支行、营业部、贷款审查审批中心实施差别化授权，同时将进一步推进将小额信用贷款审批权限全部下放至各基层支行。

， （通讯员 郭代伟）

本文转自：拂晓报 本报讯 近日，泗县人社局联合县餐饮协会组织开展的中式烹调师技能等级认定理论与实操考核，在泗县技工学校举行。，确实，我们每个人都应该尽全力保护环境，即使是在野外使用过的厕纸，也应该带走。

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